2018.8.28(火）夏バテ
認めたくないのだけど、
夏バテしてるのを認めざるを得ない。
7月初旬から既に夏バテだったのだろう。
7月と8月の北海道ツーリングしてる時は症状はなかったし。
気の持ち様であれば何とかなると思いたかった。
夏バテを認めたところで、
対応が変わる訳でもないし、
治る訳でもない。
「夏バテではない」で過ぎて終わってほしかった。
でも、もう無理。
これは夏バテだ。
清涼飲料を控えて、
スタミナのつく食事を採って、
睡眠も今よりもっととる、
これしかない。
でも無理だろう。
これらをやる事が出来るのであれば、
そもそも夏バテなんかにはなりはしない。
夏バテであるのは認めるか、
何が変わるかどうかは不明瞭。
辛いのは我慢しなくなるけど。
うー(-＿-)ﾀﾞﾙｲ
