2019.12.18(水）腰痛

2019.12.18(水）腰痛

昼頃から腰が痛い。

特に何があった訳ではないが、

デスクワークでパソコンとか図面いじくってたら、

段々と腰痛が酷くなっていく。

会社帰り、

会社からバス停まで歩いてる分にはマシ。

バスに乗って30分弱座ってるだけで腰痛が酷くなる。

典型的な「動かないと腰が張っちゃう」。

湯舟に漬かれば血の巡りもよくなるのだろうが、

今夜は根気がなくて、

布団で横になっちゃったら、

もう動けない。

明日はマシになっていてほしい。