2012.7.4(水) 何故に早起き？
最近朝早く目が覚めちゃう。
バイク通勤だろうが(雨で)バス通勤だろうが、
朝６時に起きれば間に合うのに、
月曜日から火曜日はほぼ毎朝５時くらいに自然に目が覚めちゃう。
仕事着を洗濯したり、
二度寝したりして６時まで布団の中にはいるのだけど、
今朝は４時に目が覚めてしまった。
寝る時間は変わらないのに、
自然に目が覚めてしまう理由が分からない。
北側のカーテンに穴が開いていて明るいから目が覚めちゃうのだろうか？
いや、
去年まで約７年間南窓のカーテンが無かったくらいだから、
早朝に室内が明るくなったくらいじゃ早起きしちゃう理由にはならないだろう。
今のところ寝不足で仕事が辛いという事はないのだけど、
睡眠時間が６時間を下回ると体調が気になってしまう。
今夜はテレビもつまらないし、早寝してみようかなあ？
