2014-08-18から1日間の記事一覧
2014.8.18(月) 暑い……疲れたぁ……連休で体がナマってる上での、 暑いのに炎天下で仕事。 汗だく具合がハンパないな。 仕事中も水分は採ってた。 でも疲れた。 体の節々が痛い。 手足がつりぎみ。 水分や塩分やミネラルが足りなくなってるかも? 夜中に足がつ…
2014.8.18(月) 暑い……疲れたぁ……連休で体がナマってる上での、 暑いのに炎天下で仕事。 汗だく具合がハンパないな。 仕事中も水分は採ってた。 でも疲れた。 体の節々が痛い。 手足がつりぎみ。 水分や塩分やミネラルが足りなくなってるかも? 夜中に足がつ…