2015-11-29 2015.11.29(日) 酒呑んで早寝 2015.11.29(日) 酒呑んで早寝酒呑んで早寝して、夜中に目が覚めて眠れない。 土日とも万年布団の中だったから疲れてはいないのだけど、 睡眠不足だと月曜日の仕事に差し支えそう。 そもそも寝過ぎによる不規則な生活がよろしくない?