2012.9.19(水) 首左肩背中痛い

2012.9.19(水)　首左肩背中痛い

先月から痛みが続いてる首から左肩や背中の痛みが、
今朝起きたら悪化。
寝違えというレベルじゃないのかなあ。
時間が経つと痛みは少し和らぐから血行が原因なんだろうけど、
朝急に痛みが増す原因が分からん。
運動不足かね。
日帰り温泉行こうと思ったけど雨で断念。
左足首の捻挫も治りきらないし、
参ったなあ(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ