2015.6.9(火) 夜中にトイレ4回も
昨夜は会社帰りに居酒屋で生ビール中ジョッキ3杯。
帰宅してから寝るまでに2リットル近くの冷水や炭酸飲料やオレンジジュース飲む。
お陰で夜中に4回もトイレに起きた。
今朝目が覚めても寝不足ではなかったけど、
なんか落ち着かない睡眠だった。
2015.6.9(火) 夜中にトイレ4回も
昨夜は会社帰りに居酒屋で生ビール中ジョッキ3杯。
帰宅してから寝るまでに2リットル近くの冷水や炭酸飲料やオレンジジュース飲む。
お陰で夜中に4回もトイレに起きた。
今朝目が覚めても寝不足ではなかったけど、
なんか落ち着かない睡眠だった。