2014.9.3(水) 夏バテ

2014.9.3(水) 夏バテ

お盆休み以降疲れが取れないまま、
炎天下での仕事と、
不摂生もあって体調がすぐれない日々が続いてるが、
これが夏バテだと考えれば全てが合点がいく。
なーんだ夏バテだったんだ。
納得。
まず食べろ。
食べないのが不摂生の一番の原因。
あと睡眠時間。
やる事ないならサッサと寝ろ。
お前は夏バテなんだから(｀・ω・´)